Autoren: Shai Efrati et al.
Studientyp: Prospektive, kontrollierte Studie
Ort: Sagol Center for Hyperbaric Medicine and Research, Israel
Veröffentlichung: Aging (Albany NY), 2020
🔍Was wurde beobachtet?
Diese Studie zeigt erstmals, dass Hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT) in der Lage ist, zentrale Marker des Alterns umzukehren:
Verlängerung der Telomere um bis zu 38 %
Reduktion seneszenter (gealterter) Immunzellen um bis zu 37 %
🧬 Telomere sind Schutzkappen am Ende der Chromosomen. Sie verkürzen sich mit jedem Zellzyklus und gelten als biologischer Marker für das Zellalter.
➡️ Die Teilnehmer durchliefen 60 HBOT-Sitzungen über 3 Monate. Blutanalysen vor, während und nach der Therapie zeigten signifikante Verjüngungseffekte.
✨ Highlights & Callouts
„Die Telomerlänge der T-Helferzellen (CD4+) erhöhte sich um 38 % – eine der höchsten je dokumentierten Veränderungen.“
✅ 60 Sitzungen (5x/Woche, 90 Min, 2 ATA)
✅ Keine Medikamente – nur Sauerstoff und Druck
✅ Verbesserte Funktion des Immunsystems
✅ Rückgang von seneszenten T-Zellen (CD28–) um 37 %
✅ Nachweis durch objektive Zellanalytik (qPCR, Immunprofile)
📌 Nice to know
Diese Studie war ein Meilenstein in der Langlebigkeitsforschung – weltweit von Biohackern, Ärzten und Forschern zitiert.
Sie wurde im renommierten Journal „Aging“ veröffentlicht und erhielt internationale Aufmerksamkeit.
Die Wirkung basiert auf dem sogenannten Hyperoxic-Hypoxic-Paradoxon: durch wechselnde Sauerstofflevel werden Reparaturgene aktiviert – ähnlich wie beim Fasten oder bei Kälte-/Hitzetherapie.
„Zum ersten Mal konnte gezeigt werden, dass eine nicht-pharmakologische Intervention die Telomerlänge signifikant erhöhen und Immunoseneszenz umkehren kann.“
📈 Fazit
Diese Studie liefert den wissenschaftlichen Nachweis, dass HBOT nicht nur Symptome lindern, sondern auch zelluläre Alterungsprozesse aktiv umkehren kann. Ein zentraler Beitrag zur modernen Langlebigkeitsmedizin und Biohacking-Szene.
Studie (PDF)
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